Когато хората не общуват – а се разтоварват върху теб
Всеки от нас среща различни хора. С едни общуването тече леко – усещаш, че присъствието им носи яснота, спокойствие, дори вдъхновение.
С други – усещането е обратното. Тежест. Напрежение. Все едно върху теб е изсипано нещо, което не си искал и не си готов да понесеш.
С днешния текст искам да говоря за втората категория – не от злоба или осъждане, а от нуждата да пазим себе си. Наричам тези хора хора-самосвали.
Те не общуват – те се разтоварват.
🛑 Как ще ги разпознаеш?
✅ Винаги започват с проблеми, още преди да сте се поздравили.
✅ "Споделят" чрез оплакване и обвинения – все другите са виновни.
✅ Излъчват сценария на "горкия аз" – пасивна драма, която търси съчувствие чрез вина.
✅ Не водят диалог, а говорят в монолог, където ти си просто декор.
✅ След среща с тях се чувстваш изцеден, раздразнен, потиснат.
Те не търсят разбиране – търсят на кого да изсипят товара си.
И го правят често, навсякъде, с когото попадне – без мярка и без съзнание за ефекта.
Разбира се, тези хора имат нужда от помощ.
Но не от теб. Не от мен. Не от близките си. А от професионалисти – психолози, психиатри, хора с подготовка и граници.
🔁 Какво можеш да направиш?
➡️ Да поставиш ясна граница.
➡️ Да откажеш ролята на емоционално сметище.
➡️ Да ги насочиш към специалист – без вина, без обяснение, без опити да ги „спасяваш“.
Ти не си контейнер. Ти не си психолог, ако не си го избрал съзнателно като път.
💬 Помисли:
Имаш ли в обкръжението си хора-самосвали?
Как се чувстваш след контакт с тях?
А какво ще се случи, ако утре просто откажеш да бъдеш място за разтоварване?
Не си длъжен(а) да носиш чужд товар, ако той пречи на твоя път.
Можеш да поставиш граница – спокойно, ясно, без вина.
И това също е грижа – първо към себе си.
Калина Митева | Консултант по астрологичен и символен анализ
Халия е гласът, който те подкрепя да вървиш с вътрешна сила – дори когато пътят не е лесен.
Няма коментари:
Публикуване на коментар